Менструація – природний фізіологічний процес, закладений природою у кожної жінки. У нормі місячні не повинні доставляти жінці ніякого дискомфорту,
однак на практиці виявляється зовсім інакше: дівчата страждають від сильних болів, болісних нападів нудоти, слабкості, блювання. Одні дівчата вважають, що так і треба, тому терплять нездужання, інші не хочуть терпіти біль і під час місячних п'ють знеболюючі препарати, а для деяких вірним помічником в боротьбі з поганим самопочуттям стають спиртні напої. Але так чи алкоголь нешкідливий для організму жінки, якщо вживати його під час критичних днів?
Однозначної відповіді на питання про те, чи можна вживати алкоголь під час місячних, немає навіть у фахівців.
Тим не менше кожен з підходів до питання має своє обгрунтування.
Менструація повинна тривати рівно тиждень і наступати кожні 28(30) днів. Не існує чітких норм для цього. У дівчаток взагалі після появи в їхньому житті менструацій цикл може кілька років залишатися нестабільним. У кого-то він буде 28 днів, а у кого-то - взагалі 45. Самі ж місячні можуть тривати від трьох днів і до півтора тижнів. Але якщо нерегулярність місячних викликає занепокоєння і стає проблемою, то треба порадитися з цього приводу з лікарем. Є кілька класичних причин, які можуть вплинути на регулярність циклу. Це стрес, далеку подорож із зміною часових поясів, енергійні фізичні заняття, хвороби, зайва вага і погане харчування.
До настання менструацій дівам краще уникати користуватися тампонами. Є міфи про те, що введення тампона незайманій спричинить за собою біль. Насправді це абсолютно не так. Відчуття при використанні тампонів залежать передусім від тієї чутливості, яка у жінки суто індивідуальна. І невинність тут зовсім ні при чому. Провідні виробники такої гігієнічної продукції випускають великий асортимент продукції, з якого можна вибрати і найкомфортніший варіант. Не варто боятися й того, що введений тампон порве невинну пліву. Насправді він не може цього зробити хоча б з-за своїх розмірів і глибини розташування.
Під час місячних не можна купатися. Цей дуже старий міф про менструації, який з'явився давним-давно. Тоді тампонів не було і ситуація з гігієною була непростою. Тоді все і застерігали жінку в критичні дні не плавати у воді, щоб уникнути вагінальних інфекцій. Це сьогодні вчені з'ясували, що в цьому середовищі взагалі важко ними заразитися. Значить, плавання під час місячних нітрохи не небезпечніше, ніж в інші дні. Сьогодні жінки мають невидимих помічників - тампони, які і дозволяє у воді відчувати себе комфортно. Безпосередньо перед входом у воду варто запровадити відповідне гігієнічний засіб і насолоджуватися плаванням. Та й у звичайному купальнику шнурок видно не буде. А ось стрінги в ці дні носити небажано.
Ніякого ПМС не існує.Передменструальний синдром є класичною реакцією організму на ті гормональні зміни, які відбуваються з ним під час менструації. Жінку переповнюють емоції, вона стає дратівливою, часто змінює настрій, відчуває меланхолію і втому. У ці ж дні до мінливому настрою додаються ще й неприємні фізичні відчуття - головні болі, болі в животі. Та хіба все це можна просто придумати? А полегшити наступ такого періоду можна з допомогою особливої дієти, що включає в себе свіжі фрукти і овочі, якісним відпочинком і не забувати при цьому активно рухатися. Не обійтися в такий важкий період і без підтримки з боку близьких, які повинні розуміти, що ж насправді рухає жінкою в цей час.
Затримка місячних. Правило третє.
У нормі, цикл повинен дорівнювати повного циклу місяця - 28 днів (це вважалося нормою споконвіку, для всіх жінок на землі), плюс-мінус 3-5 днів. І якщо він у вас, в більшості своїй, більше або менше (я вже не кажу про нерегулярному взагалі), то це привід звернутися до лікаря.
Затримка місячних. Правило четверте.
Самі місячні за характером повинні бути:
1. помірними (якщо ви "заливаетесь", а потім вас кілька днів хитає від слабкості - це не норма). Те, що на тлі прийому гормональних таблеток, кількість крові, що втрачається під час місячних стає менше звичайного - це вважається нормою.
2. в середньому повинні йти 3 - 7 днів, причому перші 3 - 4 можуть йти рясно, а після вже незначні (якщо мажучі виділення до або після місячних вас турбують більше 2 - 3 днів, тим самим подовжуючи тривалість місячних - це теж не норма),
3. хворобливість місячних повинна бути помірна і збігатися з "рясними" днями (якщо ви в ці дні постійно загибаетесь від болю і не обходитесь без допомоги знеболюючих - і це теж не є нормою).
- При передменструальному синдромі. У цей час можна відчувати і головні болі, і тягнучі відчуття внизу живота, підвищується чутливість молочних залоз. Жінка стає дратівливою, образливою, нервової.
- Під час менструації дівчина починає пити для купірування болю різної локалізації. Інтенсивність неприємних відчуттів може бути настільки сильною, що жінці доводиться брати лікарняний або пити сильнодіючі лікарські препарати.
Однозначної відповіді на питання про те, чи можна вживати алкоголь під час місячних, немає навіть у фахівців.
Бажання полегшити собі життя – цілком нормальне. Але що кажуть лікарі на тему алкоголю при менструаціях?
- ПМС. За кілька діб до настання місячних жіночий організм починає відчувати не дуже приємні зміни: тягне низ живота, набухає і болить груди, кардинально протягом дня може змінюватись настрій і т. д.,
- Самі місячні, протікають більш інтенсивно (порівняння з нормою). В цей час болю в животі загострюються, до них приєднуються ще і спазми.
Не дивно, що на допомогу собі жінка закликає алкоголь. Шкідливий такий підхід і як він впливає на репродуктивну систему у цей час?
Якщо ви, будучи в положенні» навідріз відмовилися від вживання спиртного і раптом згадали, що на Новий рік, коли ще не було відомо, що скоро очікується поповнення, випили келих шампанського – не панікуйте! Алкоголь, який був спожитий у перший тиждень вагітності, не зможе перешкодити нормальному розвитку вашого малюка. Вся справа в тому, що протягом перших 4-5 тижнів після зачаття, клітина – прообраз вашого майбутнього дитини — ще не з'єднана з мамою: її запліднення відбувається в придатках – маткових трубах, і з плином часу, наполегливо рухаючись в бік матки, закріплюється в її товщі, перетворюючись в зародок. Тепер уже алкоголь буде впливати на вагітність.
Алкоголь: як впливає на вагітність у першому, другому і третьому триместрах
Причиною порушення циклу може бути фізичне і психологічне перенапруження, інфекційні хвороби органів малого тазу, гормональні збої і вірусні інфекції. Буває так, що патологічні зміни циклу викликані цілим комплексом причин, визначити які зможе тільки глибоке обстеження у фахівців різних профілів.
Як правильно поводитися в цей період?
Вживання будь-якого алкоголю, а тим більше зловживання спиртним, обов'язково викликає негативні зміни в організмі. Жінки і дівчата, намагаючись підтримати свою природну красу, пам'ятайте — глибокий шкоду алкоголю вкрай складно компенсувати косметичними процедурами.
Безкоштовна доставка кур'єром по Москві і Санкт-Петербургу в день замовлення.
Відправка замовлень в інші регіони поштою Укаїни і різними транспортними компаніями.Теги: алкоголь, шкідливі звички під час вагітності
За статистикою кожна п'ята дівчина може спостерігати у себе місячні під час вагітності в перші тижні після запліднення. Без звернення до лікаря визначити точну причину, що викликала виділення, не вийде. Нормою можна вважати малі за обсягом (до 25 мл) виділення світлого або червоного кольору.
Читайте також: як прискорити місячні
Самі гінекологи відповідають на запитання «чи можуть йти місячні в перший місяць вагітності» найчастіше ствердно, не заперечуючи можливості розвитку патології.
Хоча ймовірність не дуже велика. Згідно з шкільного курсу біології, місячні відбуваються з 1-го по 5-ий день менструального циклу, а запліднення – на 14-ий день (докладніше див. «Менструальний цикл»). Тобто, під час місячних запліднення відбуватися взагалі не повинно. Однак діти, зачаті «за день до місячних», під час місячних і «відразу після місячних», регулярно народжуються. Як це відбувається?