Цикл місячних
Перша менструація настає у всіх дівчаток по-різному, тут все залежить від внутрішньої будови організму. Це може статися в 12 років, 13, і навіть в 15.
- визначення стану функціонування яєчників,
- встановлення наявності запальних захворювань,
- виявлення новоутворень в матці,
- призначення гормональних препаратів.
Жінкам радять вести спеціальні календарики менструального циклу, де потрібно відзначати початок і закінчення критичних днів.
Як рахувати початок циклу?
Проміжок часу від початку однієї менструації до іншої називають менструальним циклом. На питання, який день вважати початком місячних, відповісти досить просто. Перший день кров'янистих виділень вважається початком циклу, останній день перед початком нової менструації – останнім днем циклу. Зазвичай цикл триває від 28 до 35 днів. Для зручності контролю циклу можна завести календар місячних, у якому слід зазначати дату початку і закінчення менструації.
Читайте також: скільки може тривати затримка менструації
Щоб отримати дату наступної менструації потрібно до дати закінчення місячних додати тривалість циклу. Якщо критичні дні не настали протягом 10 днів від початку передбачуваної дати, то це вважається затримкою.Що стосується психологічних причин, слід зазначити, що сильні стреси, що впливають на організм, можуть позначитися на терміні початку менструації, а також того, скільки тривають місячні. Крім того, може порушиться вже усталених цикл.
Ознаки статевого дозрівання підлітка
Існує кілька ознак, що дозволяють визначити входження організму дитини в період статевого дозрівання.
Насамперед, змінюється поведінка підлітка:
- дівчинка часто оглядає себе,
- цікавиться інформацією про засоби жіночої гігієни,
- може приховувати збільшується груди,
- хвалиться перед однолітками або мамою своїми ознаками дорослішання.
Зовні ж у дівчаток відбуваються такі зміни:
Перший час після початку місячних вони можуть бути нерегулярними: приходити із затримками, або з'являтися кілька разів на місяць. Це нормально, і незабаром твій менструальний цикл відрегулює самостійно. Зазвичай, вже через рік після появи перших місячних менструальний цикл стає регулярним.
Як визначити регулярність менструального циклу?
Для цього ти можеш використовувати календар, в якому кожен раз будеш відзначати перший день місячних. Якщо, згідно твоєму календарем, місячні наступають щоразу одне і те ж число, або через певні проміжки часу, значить, у тебе регулярні менструації.
Скільки днів повинні йти місячні?
Багато вважають, що тривалість менструального циклу (час від початку одного кровотечі і до початку іншого) повинна становити рівно 28 днів, але це є помилкою. Тривалість його індивідуальна у кожної жінки і може змінюватися протягом усього життя. У нормі тривалість менструального циклу становить від 21 дня і не більше 35 днів. Якщо ж твої цикли тривають менше 21 або більше 35 днів, слід звернутися до гінеколога, тому що така ситуація може бути сигналом про порушення роботи яєчників.
● метрорагія – критичні дні йдуть через різні короткі проміжки часу.
Найчастіше при різкій зміні кліматичних умов (наприклад, при переїзді на нове місце проживання, поїздки на відпочинок до моря), може спостерігатися порушення місячного циклу. Як правило, у міру звикання вашого організму до нових умов він нормалізується, тому переживати не варто.
Досить поширене жіноче захворювання ендометріоз – часта причина порушення нормального циклу.
Читайте також: як викликати місячні в 12 років
Воно характеризується тим, що клітини ендометрію починають розростатися поза внутрішнього шару стінок матки. Ендометріоз може викликати маткові кровотечі, затримку місячних. При появі даних симптомів слід терміново звернутися до лікаря. Несвоєчасне лікування цієї недуги може призвести до безпліддя.Все це ознаки передменструального синдрому, які
кожна з вас випробувала на собі. З фізіологічної точки зору не варто
звертати на них серйозної уваги. Однак, якщо ці симптоми призводять
до втрати працездатності, то необхідно звернутися до лікаря.
Інтимне життя під час менструації
Використання оральних контрацептивів здатне вплинути на те, скільки тривають місячні. Гормональні таблетки, що перешкоджають настанню вагітності, можуть зробити виділення не настільки рясними як раніше, а їх тривалість скорочується. Тим не менш менструальні кровотечі навіть у разі застосування гормональних протизаплідних таблеток, не повинні йти менше ніж 2 дні.