Місячні скільки днів норма - питання для жінок

Менструація – це дзеркало здоров'я жінки, часто порушення циклу є першим симптомом захворювання. Здавалося б, якщо всі жінки з нею стикаються, то про неї все відомо, проте все ж часто виникають питання, що нормально, а що ні, на що можна не звертати уваги, а коли необхідне лікування.

Менструальний цикл відбувається за циклічних змін у яєчниках і матці, які обумовлені циклічними гормональними змінами. Регуляція циклу досить складна, в ній беруть участь не тільки статеві органи, але і практично всі гормонопродуктивні залози організму, а також центральна нервова система (головний мозок).

Перша менструація (менархе) з'являється у віці 11-15 років.

Читайте також: перші місячні ознаки

Більш ранній або пізній початок менструації є ознакою порушення статевого дозрівання дівчинки.

В перші 2 роки відбувається становлення менструального циклу, тому в цей період цикл може бути нерегулярним.

Скільки днів тривають перші місячні?

Перша менструація дівчаток (менархе) – основний показник статевого дозрівання, яка в нормі настає від 9 до 15 років. Тривалість перших місячних може разюче відрізнятися і залежить від фізіології організму. У середньому перші місячні тривають близько 5 днів і найчастіше бувають досить мізерними порівняно з наступними менструаціями. У дівчаток-підлітків в перший день місячних можуть спостерігатися ниючі болі внизу живота, нудота та запаморочення. Все це сигналізує про встановлення циклу і є нормою. Якщо ж один із симптомів стає тривожним, то необхідна обов'язкова консультація лікаря.

Причини збою циклу місячних

Причин появи порушень циклу місячних існує безліч, нижче розглянемо основні з них.

Новоутворення в матці

Якщо у вас настали рясні менструації на 10 днів раніше терміну, фактором, який спровокував, може бути новоутворення в матці як доброякісні, так і злоякісні. Зазвичай причиною виникнення частих місячних є таке захворювання як міома, що зустрічається у жінок в будь-якому віці. При появі даних симптомів звернетеся до лікаря, при своєчасній діагностиці захворювання ефективно лікується.

Як бачите, причин багато, причому кожна може мати ще безліч своїх особливостей. Більшість з них не несе ніякої небезпеки організму (крім інфекцій і гормональних порушень), якщо їх не посилювати.

Для того, щоб було легше підрахувати свій цикл, зручно використовувати звичайний календарик. У ньому потрібно відзначати скільки днів тривають менструації. Цей метод допомагає також не забувати дати і тривалість кожної менструації, що дозволяє швидко повідомляти ці дані гінеколога.

Як протікає нормальна менструація?

Період, коли йдуть місячні у всіх протікає по-різному. Але існують кілька стандартних схем.

Як зазвичай це відбувається в нормі:

Тривалість місячних у різних дівчат може бути різною. У нормі місячні можуть йти від 3 до 7 днів. Якщо місячні йдуть менше 3 днів, або більше 7 днів – то тобі потрібно звернутися до гінеколога.

Як багато крові повинно виділятися при місячних?

Тобі може здатися, що під час місячних у тебе виділяється багато крові, але це не так. Зазвичай, протягом 3-5 днів менструації дівчина втрачає не більше 80 мл крові (це приблизно 4 столові ложки).

Щоб зрозуміти, скільки крові у тебе виділяється, можеш простежити за своїми прокладками. Прокладки значно відрізняються за кількістю крові, яке вони можуть увібрати. У середньому, прокладка на 4-5 крапель може ввібрати до 20-25мл крові (при цьому вона виглядає рівномірно заповненій кров'ю). Якщо протягом одного дня місячних тобі доводиться міняти прокладки кожні 2-3 години – це говорить про те, що у тебе рясні менструації і тобі слід проконсультуватися з гінекологом.

Для того щоб мати максимально повне уявлення про те, якими параметрами володіє ваш цикл, вам потрібно вести спеціальний календар — про нього потрібно поставити в популярність і дівчаток, які вкажуть перший випадок менструацій для подальшого спостереження за своїм здоров'ям.

Можливі відхилення

Найважливішим випадком, коли порушується менструальний цикл, є відновлення організму жінки після пологів.

Читайте також: перші місячні після кесаревого

У такому разі менструації можуть бути нерегулярними протягом року — іноді кровотечі навіть відсутні кілька місяців поспіль. Крім того, навіть при наявності менструацій після пологів неможливо сказати точно, скільки вони тривають, і який проміжок до початку наступного періоду.

Стрес, шок, емоційне перенапруження,
Фізичні навантаження посиленої і тривалої формі,
Неправильний вагу, особливо в різких змінах – худоба або ожиріння,
Зміна кліматичних умов,
Хвороба, прийом медикаментів, хірургічне втручання і т. д.

Ситуація, коли трапляється затримка місячних на місяць, звичайно виключаючи вагітність, вже має право говорити про проблеми з жіночим здоров'ям зокрема про:

Якщо у Вас є проблеми з менструальним циклом, які Ви хочете обговорити з фахівцем, лікар гінеколог-ендокринолог нашого медичного жіночого центру дасть Вам кваліфіковану консультацію, проведе обстеження, УЗД, призначить необхідне лікування. У нас також веде прийом дитячий / підлітковий гінеколог-ендокринолог.