Трапляється так, що на час запланованої відпустки, який ви планували провести практично не вилазячи з води приходять місячні. І що ж робити в такій ситуації?
Чи можна купатися під час місячних?
Існує думка, що тепла або навіть гаряча ванна під час місячних полегшує біль, але можна її приймати в цей період толком ніхто не знає. Щоб не нашкодити організму, слід розібратися у фізіології жінки в цей час і зробити для себе відповідні висновки.
«Чи можна купатися під час місячних або при вагітності?» – запитують багато жінок у гінеколога. Лікар повинен відповісти жінці так, щоб вона сама зробила для себе висновок. Адже якщо чогось робити не можна, то зовсім не означає, що люди не будуть цього робити.
Отже, що б правильно і коректно відповісти на це питання, давайте розберемо, що може статися, якщо викупатися під час місячних.
Насправді. У стані абсолютного спокою кров застоюється і місячні проходять набагато болючіше, ніж якщо ви будете рухатися в звичайному режимі. Помірна фізична активність не просто допустима – вона показана. Виняток становлять лише ті, у кого критичні дні кожен раз є випробуванням на міцність, але це питання можна вирішити тільки за допомогою лікаря.
Міф №3. Під час місячних не можна приймати ванну.
Протипоказання
Дівчата, які переживають за своє здоров'я, часто замислюються: «чи Можна купатися перед місячними?». І тут відповідь однозначна – «Можна!».
Для просто уявлення, чому не можна і чому можна плавати під час місячних, можна навести приклад – при менструації матка нагадує відкриту рану, що кровоточить. Складаються великі сумніви, що хтось відправиться плавати з відкритою раневою поверхнею на животі.
До чого я все це розповідаю? До того, якщо сперматозоїди можуть (дуже рідко, але можуть!) проникати з піхви в матку під час менструації – значить, і хламідії, трихомонади і лямблії також можуть.
Що ж робити? (варіанти)

Правила користування тампоном під час купання
Крім медицини, є обмеження на проведення методів реабілітації та фізіопроцедур. Скасовують ванни і душі, теплові процедури, лікувальну гімнастику, а іноді і масаж.
Читайте також: не болючі місячні
Косметологи також попереджають пацієнток про підвищення ризику ускладнень, які можуть виникати, при процедурах косметичного татуажу, ін'єкцій ботокса і інших препаратів.При менструації варто відмовитися від глибоких хімічних пілінгів шкіри обличчя – так як за рахунок гормонального дисбалансу може проявитися сильна реакція. Не рекомендуються також при менструації процедури ліфтингу і підтяжка шкіри нитками.