У багатьох людей виникає питання - скільки днів місячні займають в житті жінки? У прекрасної половини людства в наш час менструальна функція починає свою діяльність приблизно у віці після одинадцяти років і триває десь до 50-60 років.
Аспекти питання
А ось питання: скільки днів місячні в нормі повинні тривати у здорової жінки – це вже практичний питання, що зачіпає багато аспектів. Серед цих аспектів чимале місце займає тривалість періоду, протягом якого жінка відчуває себе, м'яко кажучи, «не штатно». Причому ця «нештатность» у різних жінок проявляється по-різному: від повної відсутності будь-якого дискомфорту до стану, не сумісного з нормальною життєдіяльністю. Воно може проявлятися в сильних головних болях, нудоті, блювоті, запорах, болі в області попереку і в низу живота.
Інший важливий аспект питання - скільки днів місячні – тривалість періоду, протягом якого вагітність не може настати. Причому це важливо як для тих, хто хоче завагітніти, так і для тих, кому вагітність небажана, або протипоказана за станом здоров'я.
Третій важливий аспект теми - скільки днів місячні - полягає у впливі на жінку зовнішніх факторів протягом цих днів. Загальновідомо, що в цей період жінки схильні раздражительному настрою. Зміна фізіологічного стану накладає свої обмеження на багато обставини щоденного життя. У їх числі: - необхідність в обмеженні фізичних навантажень, особливо надмірних.
Виявляється, менструальна кров через маткові труби може проникати в черевну порожнину. Попутно з нею туди можуть потрапляти шматочки ендометрію, де, приживаючись, продовжувати функціонувати також як і в матці, тобто проходити всі стадії місячного циклу. Коли приходить час виділення крові, вона накопичується, починається формування вузликів. Внаслідок цього можуть страждати і яєчники і матка, і навіть інші органи.
Втім, віддалені органи уражаються рідко — чим далі орган від матки, тим нижче ймовірність «пострілу» ендометрію. Провокуючі фактори: запалення застуженних придатків, проведення внутрішньоматкових процедур. Дослідження показують, що ендометріоз в тій чи іншій стадії є у більшості жінок.
Читайте також: менструація більше 10 днів
Підвищене навантаження під час місячних провокує його подальший розвиток.Скільки днів місячні - стільки днів потрібно поменше рухатися, виключити заняття спортом. На цей період бажано доручити кому-небудь домашню роботу (зразок миття підлог), не бігати в спробах встигнути на рік, що минає транспорт і не задирати ноги без крайньої необхідності.
Як зупинити злива
Якщо під час менструації інтенсивність виділень занадто велика і немає аномального маткової кровотечі, зменшити втрату крові можна, застосовуючи такі прості засоби:
- до їжі прийняти 2 т. глюконату кальцію і після їжі 3 рази в день таблетку аскорутина (це комплексний препарат, що містить вітаміни С і Р)
- заварити, як зелений чай, траву горця перцевого, пастушої сумки або кропиви, можна використовувати суміш м'яти перцевої і листя малини (1:1). Приймати цей настій потрібно за три дні до початку місячних і скільки днів місячні: чай з трав —2—3 рази в день по 1 /2 склянки, а чай з малини і м'яти — без обмежень – шкоди точно не буде. Можна посилити корисний ефект чаю, прийнявши 1-2 столові ложки «живий» калини з цукром, протертою в пропорції 1:1
- відомі хороші кровоспинні властивості кукурудзяних рилець, з яких робиться настій (столова ложка на склянку окропу). Приймати по 1 ст. л. 6 разів на день.
