У цій статті ми розглянемо особливості перших місячних у дівчаток. Багатьох мам дочок турбує питання, коли ж почнеться перша менструація у дочки, що цьому передує, чого очікувати?
Коли починаються місячні у дівчаток
Місячні являють собою кров'янисті виділення, які відбуваються один раз в місяць. Якщо настає вагітність, вони припиняються.
Читайте також: перші місячні у підлітків
Менструальний цикл – проміжок часу від першого дня однієї менструації до першого дня наступних. В середньому він триває близько 28 днів, хоча може бути як більше, так і менше. Головну роль тут відіграє регулярність приходу критичних днів. В середині циклу відбувається овуляція: зріла яйцеклітина, готова до запліднення, виходить з фолікула і рухається по матковій трубі в порожнину матки. Під час овуляції ймовірність завагітніти дуже висока, тому кожна жінка повинна знати, коли у неї почнуться чергові місячні. Часто цикл збивається, і визначити дату приходу критичних днів вельми непросто.Як розпізнати овуляцію
Дізнатися про те, коли починаються місячні у дівчаток, нескладно. Симптоми їх настання стають наявності приблизно за рік-два до початку. Дівчинка стає все більш схожою на дівчину, так як у неї:
- збільшується груди,
- ширше стають стегна,
- на лобку і під пахвами починають з'являтися волосся,
- можливі вугрові висипання на обличчі.
Про те, як дізнатися, коли почнуться місячні, не важко. Вже ближче до їх початку у дівчаток можуть з'явитися такі симптоми передменструального синдрому, як:
Як починаються перші місячні
Підготуйте дочку до першої менструації
Більш доступним способом визначення овуляторного періоду є використання спеціальних тестів, що продаються в аптеках. Він дозволяє:
- визначити період, найбільш підходящий для зачаття дитини (зазвичай він носить назву «фертильного вікна» і триває не більше двох днів),
- визначити час відвідування гінеколога для здачі деяких видів аналізів,
- встановити наявність будь-яких гормональних порушень в організмі,
- підрахувати дату початку місячних.
До речі, прийом гормональний препаратів повністю виключає можливість достовірного вимірювання базальної температури. Її показники не будуть відповідати фізіологічним процесам, які відбуваються в тілі жінки.
Передменструальний синдром
Є ще одна ознака, за яким можна визначити початок місячних. Він носить назву передменструального синдрому. Згідно зі статистичними даними йому схильні близько 60-80% представниць прекрасної половини людства.
Які мають бути місячні? Скільки виділень у мене може бути? Скільки днів тривають перші місячні? Чого чекати, коли у дівчинки почалися перші місячні? Подібні питання часто виникають у підлітків, але вони не мають чіткої відповіді. Справа в тому, що він жодної норми не існує. Як після початку менструації, так і в подальші місяці у кожної дівчинки це відбувається по-різному. Не можна точно сказати, якими повинні бути перші місячні, вони можуть бути і незначними, і рясними.
Читайте також: що робити коли немає місячних
Деякі жінки навіть не помічають, коли вони починаються, а інші кожний цикл відчувають біль внизу живота, дискомфорт в попереку або відчувають перепади настрою. Ти можеш дізнатися, як позбавитися від цих відчуттів, пройшовши за посиланням.і народити дитину, але її організм ще повністю не сформований, він продовжує розвиватися і рости.
Дівчина повинна чітко усвідомлювати значення менструацій і уважно стежити за своїм менструальним циклом.
Індивідуальні особливості організму дівчинки прямо характеризують характер менструацій. У здорових і фізично розвинених дівчаток регулярні місячні встановлюються відразу і «працюють, як годинник». Слабкі і хворобливі дівчатка часто мучаться від порушення менструального циклу і нестабільного кількості кров'яних виділень (в меншу або частіше більшу сторону). Необхідно звертатися до лікаря-гінеколога, якщо існують які-небудь порушення менструального циклу.
Перший рік місячних
У перший рік менструальний цикл дівчата ще дещо відрізняється від циклу дорослої жінки.
Читайте також: скільки часу тривають місячні у дівчат
У цей час встановлюється тільки менструальна функція, проходячи певні етапи – фази розвитку.
Центральна нервова система здійснює регуляцію роботи яєчників. Тому, від налагодженої взаємозв'язку між яєчниками та відділами центральної нервової системи, що відповідають за правильну роботу яєчників, залежить регулярність менструацій.
Сильні фізичні навантаження і стресові ситуації роблять безпосередній вплив на роботу певних відділів мозку.
Наслідки фізичних і емоційних навантажень в період становлення циклу у дівчаток:
- Болючі менструації,
- Непритомні стани в цей період.
Таким чином, центральна нервова система повинна відмінно функціонувати, щоб встановилася правильна, циклічна робота яєчників.
Менструальний цикл у перший рік з початку першої менструації може бути нестабільним, тому краще відразу почати вести календар, де перший день місячних відзначається і вважається початком менструального циклу. Наступна менструація повинна бути через 28 - 30 днів, якщо менструальний цикл нормалізувався відразу, і вона повинна тривати 3 - 5 днів.
Якщо менструація не наступила через два-три місяці, то це не є яким-небудь захворюванням, і не повинно викликати тривогу. Протягом року місячні стабілізуються і стануть регулярними.
Але не потрібно забувати, що порушення менструального циклу, можливо, пов'язано з різними чинниками.
- Нервові перевантаження,
- Травми, Важка фізична навантаження.
В окремих випадках, після відсутності однієї або декількох менструацій, можуть бути рясні, важко переборні кровотечі (їх називають юнацькі (ювенільні) маткові кровотечі), часто потребують лікування в стаціонарі.
Перша затримка
Як бачите, місячний цикл кожної жінки індивідуальний. Його можна прорахувати і підкоригувати при потребі. Але не забувайте відвідувати гінеколога, який допоможе вам при виникаючих проблемах і порушення.