Існує певний часовий період, протягом якого у дівчаток повинні початися місячні. Проте, варто відзначити, що організм у всіх розвивається по-різному, тому і період настання менструації у всіх різний.
Коли у дівчаток починаються перші менструації, це не означає, що їх організм вже готовий до вагітності. Це лише ознака того, що тепер запліднення можливо. Однак багато процесів, які гарантують нормальне виношування, ще не функціонують, або функціонують не повністю.
Коли настає перша менструація?
За останні десятиліття вік, коли настають перші місячні, значно «помолодшав». Раніше вважалося, що оптимальний час для них – це повноліття, тобто 18 років. Також існував інший ознака: місячні у дівчинки наступають приблизно в той період, коли вони настали у її матері.
Але сьогодні у багатьох дівчаток вже в 12-13 років починаються місячні, а іноді й раніше. Так, східних країнах час настання менархе – 10-11 років. Причина раннього статевого дозрівання – сприятливі умови життя, на тлі яких починається вироблення гормону естрогену. Даний гормон і формує процес статевого дозрівання.
Нормою вважається настання місячних в 11-16 років. Раннє статеве дозрівання вважається, якщо менархе починається в 9-11 років і раніше, пізно – якщо менструація не з'явилася до 17 років. Хоча іноді, якщо місячних немає в 15 років, це вважається пізнім дозріванням. Інший ознака відставання в розвитку – місячні не починаються через 2,5 року після початку активної фази розвитку молочних залоз. Якщо груди у дівчаток не починає формуватися до 15 років, це теж є ознакою відставання в статевому розвитку.
У скільки років починаються місячні не відповість жоден лікар. Всі процеси, що відбуваються всередині організму, суто індивідуальні. Мінімальний вік припадає на 11 років (іноді на 9 років), максимальний же досягає 15-ти років. З цього випливає, що середній вік початку місячних припадає на 13 років. Якщо ж місячні не настають після 16 років – це аномалія і необхідно терміново звертатися до лікаря.
Кілька поколінь тому середнім віком вважалося 14 – 16 років. Однак результат різкого розвитку, і в тому числі можливість правильного і збалансованого харчування пересунули середню кордон.
Основною причиною того, що місячні починаються приблизно в 13 років, вчені вважають досягнення в сфері медицини та розвиток технічного прогресу. Сучасні діти набагато швидше освоюють нові цифрові технології, ніж дорослі. Однак при цьому спостерігається уповільнення розвитку. Вчені вважають цей факт невід'ємним для розвитку суспільства в цілому. Розвиток одного фактора обов'язково компенсується ослабленням або уповільненням іншого.
з'являються у віці 13 років. Майже всі дівчата дуже лякаються, що у них з'явилася менструація. Батьки не вважають за потрібне про це розповідати і вводять дітей у шок при перших місячних. перші місячні Але зазвичай
До вибору гігієнічних засобів потрібно підійти відповідально і грамотно. Відразу треба зауважити, що з самого початку менструацій користуватися тампонами не рекомендується. Тампони покликані вбирати рідкі виділення. Причому, гінекологи рекомендують навіть дорослим жінкам користуватися тампонами, тільки в дні найбільш рясних виділень. У перші дні місячних відбувається відторгнення маточного шару (ендометрію), і йому необхідно вільно виходити назовні разом з
Тампон ж перешкоджає такому виходу. Тому, прокладки, набагато краще підходять в такій ситуації, особливо для дівчаток, у яких менструація настає вперше.
Прокладки необхідно підбирати такі, які більш зручні та комфортні саме для дівчинки. Перші кілька місяців з початку менструації не варто користуватися прокладках з великим ступенем захисту. У тому випадку, якщо виділення не надто рясні, дівчинка не зрозуміє, що пора змінити прокладку.
У цей період життя не варто економити на гігієнічних засобах, навпаки, краще нехай дівчинка частіше змінює прокладки, ніж зовсім забуває це робити. В іншому випадку,
для яких кров - чудова живильне середовище, будуть активно розмножуватися. Це проводить не тільки до появи сильного неприємного запаху, але і до розвитку різних запальних захворювань статевих органів дівчинки.
Також, не потрібно користуватися прокладками з дуже низьким ступенем захисту. У цьому випадку, на білизні та одязі дівчинки можливі появи плям крові. Якщо таке станеться поза домом, то дівчинка не тільки опиниться в скрутному становищі, але і може отримати справжній стрес, що негативно позначиться на її незміцнілій психіці. Крім того, потрібно підібрати якісні прокладки, які не тільки гарантують захист, але забезпечать надійність і комфорт. Для дівчинки дуже важливо, щоб в будь-якому одязі прокладка була непомітна і зручна, не заважала руху і не викликала фізичного дискомфорту.
Не дивлячись на те, що зараз роблять міні-тампони для дівчат, все ж віддавати перевагу потрібно якісним гігієнічним прокладкам. Нехай мами заздалегідь постараються забезпечити своїх дочок достатньою кількістю гігієнічних прокладок, так як, в будь-якому випадку, навіть якщо виділення слабкі, заміняти прокладки необхідно мінімум 2 - 3 рази в день.
Мамі такий ще маленької дівчинки потрібно постаратися навчити її дотримуватися елементарних правил особистої гігієни під час менструації. У цей період треба особливо ретельно доглядати за тілом і не забувати, що тепер душ необхідно приймати 2 - 3 рази в день. Підмиватися потрібно спереду назад, щоб населяють
бактерії не могли потрапити в піхву.
Рання менструація
Рання менструація, а значить, раніше статевий розвиток закриває зони росту, і з цього часу дівчинка перестає рости. Якщо перша менструація почалася в 8 років або раніше, вона вважається ранньою. В цьому випадку потрібно негайно йти до гінеколога.
Рання менструація, як правило, пов'язана з такими причинами:
- Знижений резерв яєчників,
- Гормональний збій,
- Генетична схильність, Особливості конституції,
- Спосіб життя:
- Неповноцінне харчування,
- Надмірна фізична активність.
Швидкість статевого дозрівання дитини, в першу чергу, пов'язана зі станом головного мозку.
Для статевого дозрівання необхідна нормальна робота залоз внутрішньої секреції, але всі гормони виробляються за участю мінеральних речовин, вітамінів та провітамінів. Якщо в організмі бракує якихось компонентів - спостерігається збій у роботі залоз внутрішньої секреції і статеве дозрівання запізнюється.
Після настання критичних днів, потрібно уважно спостерігати за нормалізацією цикл після початку місячних, а якщо є тривожні симптоми, необхідно шукати причину. Будь-яке захворювання сечостатевої системи, якщо його не лікувати на ранніх стадіях, в результаті негативно позначиться на стані здоров'я. Після настання перших місячних необхідно розуміти, які явища прийнято вважати нормальними, а які свідчать про збої в організмі.
В якому віці починаються місячні? ?
Місячні – це боляче?
За кілька днів до початку менструації і в перші дні місячних ти можеш відчути ниючий або переймоподібний біль внизу живота.
Читайте також: чи можна завагітніти після місячних з презервативом
Це нормальне явище. Якщо біль у животі сильна, ти можеш прийняти знеболююче (Но-шпу, Аспірин, Анальгін та ін) або скористатися іншими радами, описаними в статті Якщо болить живіт при місячних.При частих сильних болях в животі під час місячних рекомендується звернутися до гінеколога. Можливо, тобі знадобиться пройти курс лікування.
Чи можна під час місячних займатися спортом?
ЩО РОБИТИ, ЯКЩО ПОЧАЛИСЯ МІСЯЧНІ? Якщо перші місячні у дівчинки почалися несподівано і в самий невідповідний час, так легко розгубитися. Не хвилюйся! Ти зможеш відчути себе більш впевненою, якщо постійно станеш використовувати щоденні прокладки. Наприклад, Carefree захистять твій одяг від виділень, які можуть несподівано з'явитися, і дозволять тобі відчувати себе спокійно. Крім того, ти завжди можеш носити з собою тампони або звичайні прокладки. Це дозволить тобі постійно бути готовою до початку менструації і, в разі необхідності, оперативно скористатися гігієнічними засобами.
Як підготувати дівчинку-підлітка до перших місячних
Всім дівчаткам у період статевого дозрівання потрібно обов'язково звернутися до дитячого гінеколога. Медичний фахівець розповість дівчині про всі особливості менструального циклу і підготує її до перших місячних.
Чимала роль відводиться матерям. Вони зобов'язані підготувати своїх дочок до появи перших менструацій і розповісти їм докладно про місячному циклі, яку небезпеку можуть нести ранні статеві зв'язки, про те які бувають перші ознаки затримки місячних, як слід оберігатися від небажаної вагітності. Дуже важливо, щоб бесіда була дружньою, а не нагадувала моралі, щоб дівчинка не замкнувся в собі.
Батькам слід стати підтримкою і опорою для своєї дитини і навчитися бачити в ній особистість, яка гідна поваги, щоб уникнути труднощів підліткового віку, що з'являються з першими місячними.
Краса і Здоров'я