Менструація (або як називають в народі місячні, а так само критичні дні) - це кров'яні виділення з піхви жінки. Це вказує про те, що у жінки почався новий менструального циклу.
Менструальний цикл – це циклічні зміни в організмі жінки, які, як правило, повторюються кожен місяць.
Менструальний цикл є проявом репродуктивної функції жіночого організму, метою якої є підготовка організму до зачаття і вагітності.
Характер і періодичність менструацій регулюють гормони, які виробляються в гіпоталамусі і гіпофізі. Що значить, гіпофіз і гіпоталамус, подивіться в словнику. Існують 3 головні фази менструального циклу. В цей час відбуваються зміни в яєчниках і внутрішньої слизової оболонки матки (ендометрії). Початком менструального циклу, тобто першої фази вважається перший день менструації.
Отже, ось ці три фази:
- фолікулярна фаза,
- овуляторная фаза,
- лютеїнова фаза,
ФАЗИ детальніше
Перші місячні — це не твоя вина, це твоє свято, хоч і нелегкий. З дівчинки ти перетворилася на дівчину. І хоча місячні приносять певні незручності, це хороший знак — з тобою все в порядку. Тепер кожен місяць 3-7 днів ти будеш використовувати гігієнічні засоби захисту і, можливо, якісь заспокійливі і знеболюючі. Але для того, щоб дізнатися про це докладніше, тобі потрібно розповісти мамі.
Як зізнаються мамі? - Зроби цю новину так, немов це радісна та довгоочікувана подія. Скажіть, приміром, так: «Мама! У мене для тебе є новини!» і, посміхаючись, розкажи їй, що в тебе почалися перші місячні. Цим ти покажеш, що не паникуешь і цілком готова до розмови на таку серйозну тему.
- Якщо ти схвильована і налякана, розкажи мамі всю історію від початку і до самого кінця. Швидкий темп тебе заспокоїть і налаштує на потрібний лад.
- Якщо у твоєї мами немає можливості приділити тобі час, поговори про місячних з бабусею або тіткою. Розмовляй з жінками, адже вони всі через це проходять.
Історії дівчаток «Як я сказала мамі про місячних»
Довірчі розмови на подібні теми можна провести і психолога, якщо він зуміє подружитися з підлітком і стати йому майже рідною людиною. Для цього потрібен час і терпіння, щоб дівчинка розкрила душу не уявним подругам, здатним розбовтати на розі секрет своєї ровесниці, та ще досхочу посміятися, сповістивши про пікантній ситуації всю шкільну паралель, а йому.
А тепер уявіть собі, що ви знайшли щоденник однокласниці, в якому вона написала ось що:
NASTYXA. аж ніяк. я просто на неї так подивилася, і вона шамма зрозуміла XD
Forgotten all. . Ну ніяк.
Читайте також: чому затримка місячних у підлітків
Тому що у мене немає,поки що немає.АсьГо_О. Я теж вранці прокинулася, бачу що в мене простирадло в чомусь Я подумала що я обосралась вночі А там у мене труси в крові Ну і підійшла і одягла прокладку Навіщо мамі говорити якщо вона і так знає що в мене вони повинні початися?
Pussi. Chicken lips пише: я так: мама у мене щось червоне на трусах. і все шляхом)
пиражок. АсьГо_О пише: Я теж вранці прокинулася, бачу що в мене простирадло в чомусь Я подумала що я обосралась вночі ойй не можу))
NikaANGELochek. Ну просто пішла до мами і сказала: Мама, у мене труси чимось вимазалися.
Sara_13. Просто підійшла і сказала
Mangoe. хах, легко і просто. а чого соромитися? це жіночі проблеми, мама завжди допоможе.
Умк@. Блиииииииииииин Мама. у мене почалися. Fuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
just.Dance. легко і просто
Почекаю ще трохи, раптом це всього лише затримка?»
Що робити, якщо не прийшли місячні?
Ó ÌÅÍß ÒÓÏ*É ÑÒÐÅÑÑ ÎÒ ÝÒÎÉ ÃÎÂ*Û :'( ÒÎËÜÊÎ ÏÐÎØÓ ÍÅ ÍÀÏÈÑÀÒÜ ÒÈÏÎ ÏÀÐÍßÌ ÅÙÅ ÑËÎÆÍÅÅ ÎÍÈ ÀÐÌÈÈ ÑËÓÆÀÒ Î ÁÎÆÅ ÌÎÉ ÇÀ×ÅÌ ß ÏÀÐÍÅÌ ÍÅ ÐÎÄÈËÀÑÜ. Ó ÌÅÍß ÊÀÆÄÛÉ ÄÅÍÜ ÝÒÎ ÃÎÂ*
Так ти розкажи їй усе! У мене коли вони прийшли, взагалі ноги трусилися і я теж якийсь час мамі не говорила, т. до в шоці була, хоча і все про всіх знала. У нас тоді і прокладок-то не була якась вата, ганчірочки. Вспмонить страшно. мамі скажи обов'язково. Це справа такок, в перший рік всяке може бути, і збій в розкладі, і болі в животі та голові, і поганий настрій, що хочеться вбити всіх, і жор може напасти в середині циклу, можеш поправитися або навпаки схуднути. Мама тобі розставити всі крапки на "і". вітаю! Ти тепер дівчина!
Як сказати мамі що у мене місячні