Больовий синдром, що супроводжує місячні, може бути різної інтенсивності.
Читайте також: нерегулярні місячні при годуванні груддю
У цій статті ми розповімо, чому виникають у дівчат і жінок хворобливі місячні, причини та лікування такого порушення. У медицині дуже болючі місячні розглядаються як найбільш часті розлади менструальної функції. У віці від 13 до 45 років майже всі жінки відчувають незначний дискомфорт і біль в перший день менструальної кровотечі.Болі під час місячних: що робити?
Хворобливі місячні отруюють життя жінки, очікування чергового кровотечі несприятливо відбивається на психіці, емоційній сфері життя, веде до конфліктів у родині, на роботі. При середньому ступені — тягнуть болі внизу живота доповнюються загальною слабкістю, нудотою, ознобом, прискореним сечовипусканням. Ця ступінь альгоменореї вже потребує медикаментозної корекції і також слід з'ясовувати причини, що викликають больовий синдром.
Болі і їх причини за алфавітом:
Дієта проти болю
Циклу настав у 15 років. І кожен місяць для мене це просто кошмар. У мене теж пекельні болі в 1ий день місячних.Причому іноді аж до непритомності, оніміння кінцівок, блювоти. Допомагає тільки кеторол. Ось тільки не буває так, що вам кажуть: ви — здорові, а ви мучитеся від пекельного болю. Вирішуйтеся на гормони. Загалом хочу сказати, що такі болі це НЕ НОРМА, і цьому є причина, тільки узд і лікар може і не виявити, якщо не кіста, ендометріоз і спайки узд не покаже.
І пошліть всіх гінекологів, які кажуть що така біль — нормально! Лікар сказала, що все в нормі, але запишуся все-таки на УЗД і до декільком фахівцям в різних поліклініках.
У мене теж місячні больнючие були, але в межах норми! Все змінилося коли я народила. Було кесарів розтин, все пройшло чудово, шов зажив відразу...і ось прийшла пора місячних! Дівчатка, сама мучилася цими пекельними болями, поки за вдалим збігом обставин не потрапила до мануального тераревту. У літніх і метеозалежних людей можливе погіршення здоров'я - слабкість, головні болі, безсоння, перепади тиску, болі в суглобах.
Кошти від менструальної болю
Зазвичай причиною болю при місячних є численні скорочення матки, а також - виділення організмом жінки великої кількості простагландинів, які посилюють ці скорочення. Дуже часто під час критичних днів сильно болить низ живота і область попереку. Це свідчить про те, що місячні закінчуються і внутрішня поверхня матки заживає. Іноді болі при місячних мають особливо гострий характер при наявності гінекологічних захворювань, таких, як - полікістоз яєчників, міома матки, або кіста яєчника.
Однак сучасне життя не дозволяє нам так розкішно проводити час. Саме тому будь-яка жінка повинна це знати, як можна позбутися від болю і бути при цьому "на ногах". До того ж це забезпечить вас здоровим і прекрасним тілом. При місячних ми намагаємося просто полежати не рухаючись.
Але навіть кілька присідань здатні надати першу екстрену допомогу при появі болю внизу живота. Лежачи на рівній поверхні, зігніть ноги, а ступнями гарненько упріться в підлогу.
Читайте також: нерегулярні місячні при лактації
Тепер плавно прогибаем живіт вниз і вгору, м'язи при цьому необхідно розслабити. Багато жінок стверджують, що заняття йогою не дозволяють їм відчувати біль в такі дні. Плюс до всього, це древневосточное мистецтво відмінно допомагає впоратися зі стресом і тривогою.
Я навіть не знаю що зробити, щоб ця пекельна біль пройшла. У мене взагалі, живіт болить внизу, а потім віддає в кишечник. Мені допомагає ібупрофен і но-шпа, але у великих кількостях мені ихупотреблять не можна, т. к. можу посадити шлунок. Дуже болить живіт, допомагають ібупрофен і но-шпа, дякую за поради.Тільки все одно якийсь час треба лежати на спині з зігнутими ногами.
Які ще симптоми можуть супроводжувати хворобливі менструації і чому це вважається захворюванням?
У разі хворобливих місячних краще звернутися до гінеколога, щоб переконатися у відсутності будь-яких серйозних проблем зі здоров'ям. Необхідно дуже ретельно підходити до стану Вашого здоров'я в цілому.
Читайте також: нерегулярні місячні при гв
Люди приділяють недостатньо уваги симптомів захворювань і не усвідомлюють, що ці хвороби можуть бути життєво небезпечними.Чому слід лікувати хворобливі менструації?
Якщо Вас цікавлять ще якісь симптоми хвороб і види болю або у Вас є будь-які інші питання та пропозиції – напишіть нам, ми обов'язково постараємося Вам допомогти. У мене почалися перші місячні
Вправи і гімнастика
Як відомо, менструації дуже часто не супроводжуються різко вираженими больовими відчуттями внизу живота, або у крижово-поперековій області і легким загальним нездужанням. Однак у частини дівчат менструації супроводжуються дуже різкими, іноді важко переносяться, нерідко посиленням болями і загальними нервовими розладами. Це назва не відображає характеру розлади місячних. Але до теперішнього часу в літературі і практиці широко поширеним залишається термін дисменорея.
Цікаво відзначити, що вона далеко не завжди виникає при першій або при ранніх менструаціях. Дуже часто перші менструації протікають безболісно, а через декілька місяців або через рік і навіть пізніше) менструації стають болючими. Болі відчуваються зазвичай внизу живота і в крижово-поперековій ділянці, іноді віддають в пах. Характер болю багато в чому залежить від їх причин. Виниклі при цьому в свідомості дівчини умовні зв'язки можуть закріпитися і виражатися у формі підвищеної больової чутливості при наступних менструаціях.
Якщо болі при місячних виникають у жінки, яка вже має дітей, або вона старше 30 років, то це розглядається як вторинна альгоменорея. Вже 3 день беспокоют болі в низу живота. Помірні болі при менструації виникає приблизно у 70% дівчат і жінок дітородного віку.