Кращий спосіб швидко завагітніти

Все тече, все змінюється... Якийсь час тому ви з партнером робили все можливе, щоб не завагітніти, але змінилися життєві пріоритети і тепер ви мрієте про народження дитини.

Більшість пар очікує, що вагітність настане майже відразу після відмови від контрацепції. Насправді, найчастіше зачаття відбувається не так швидко, як хотілося б.

Читайте також: що зробити щоб швидко закінчились місячні

За статистикою, тільки у 15-25 % пар зачаття відбувається в першому циклі, 50 % пар досягають бажаного результату протягом 3-х місяців, 75 % – зачинають протягом півроку, і 90 % - після року. Згідно зі статистичними даними, 10-20 % пар знадобиться додаткова медична допомога для настання вагітності. (1 )

Часто чоловік і жінка, які твердо вирішили найближчим часом стати батьками, вдаються до різних хитрощів, нібито сприяє зачаттю. Деякі з цих заходів дійсно ефективні і необхідні, інші є марною тратою енергії. Спробуємо розібратися, які є способи завагітніти, вірніше, які дії допоможуть збільшити шанси на зачаття.

1. Чим частіше, тим вірогідніше. Або навпаки?

У різних джерелах можна зустріти прямо протилежні думки з цього приводу. Одні вчені вважають, що часті еякуляції призводять до зниження концентрації сперматозоїдів в еякуляті. Інші дослідники, не спростовуючи, втім, затвердження перше, доводять, що при щоденних статевих актах знижується відсоток сперматозоїдів з пошкодженими ДНК. Істина, як завжди, десь поруч. Зрозуміло, якщо ви намагаєтеся зачати дитину. секс повинен бути частим і регулярним, але при цьому залишатися задоволенням, а не повинністю. Примушувати себе до близькості – це шлях до стресу, який, як відомо, може перешкоджати настанню вагітності.

2. Культ календаря

Розглянемо іншу крайність. Деякі пари переконані, що найкращий спосіб завагітніти - приберегти весь свій запал і бажання завести дитину до «особливого приводу», яким в даному випадку є овуляція. При цьому за аксіому береться факт, що це «подія» відбувається з 10 по 18 день циклу жінки, тому що тільки в цей період може відбутися зачаття.

Так, овуляція для успішного зачаття дійсно необхідна. Але ось визначені часові рамки не більш ніж «середня температура по лікарні». Кожна людина індивідуальна.

Щоб обчислити, коли відбувається овуляція саме у вас, необхідно щоденно, протягом 3-х місяців вимірювати базальну температуру і складати її графік. На підставі його можна буде зробити висновок про тому, які дні вашого циклу оптимальні для зачаття. Або можна купити в аптеці геніальний винахід людства – тест на овуляцію.

3. Пристрасті по берізці

«Спочатку верхня поза з п'ятнадцятою сторінки, потім позиція з тридцять другий, тільки в дзеркальному відображенні, а після обов'язково п'ятнадцять разів підстрибнути на лівій нозі», – ділиться подруга, щаслива мама трьох шибеників. За її словами, це найшвидший спосіб завагітніти. І ми слухняно стрибаємо, покладаючись на досвід «професіоналів». Насправді для зачаття не потрібні які-небудь особливі пози або вправи.

Після самого статевого акту краще дійсно трохи полежати, так сперматозоїдів буде легше дістатися до матки. Іноді положення матки створює певні труднощі для проникнення в неї сперми, гінекологи називають це «загином». При такій особливості організму ймовірність зачаття дійсно збільшується в певних позах, в яких саме – залежить від положення органу. Як краще розташуватися під час статевого акту в такому випадку, вам може порадити тільки гінеколог.

4. Вітаміни, мінерали та інші корисності

Незалежно від того, які способи швидко завагітніти ви вирішите використовувати, вітаміни дійсно необхідні. Але, знову ж таки, зачаття сприяють певні речовини, які в повному обсязі і в потрібній концентрації не містяться в звичайних вітамінних комплексах.

Для чоловіків, які прагнуть стати батьками, розроблений спеціальний комплекс Спематон.

Спематон благотворно впливає на чоловічу фертильність, завдяки складу.

Вітамін Е збільшує кількість, рухливість і життєздатність сперматозоїдів. Ефективний при деяких порушеннях сперматогенезу (астенозооспермії і олигоастенозооспермии).

Цинк необхідний для вироблення тестостерону та фолікулостимулюючого гормону (ФСГ), які регулюють сперматогенез і дозрівання сперматозоїдів.

Жінкам підготувати організм до вагітності допоможе вітамінно-мінеральний комплекс Прегнотон. Ефективність препарату обумовлена властивостями вхідних в нього речовин.

Фолієва кислота необхідна для ділення і росту клітин. На стадії раннього внутрішньоутробного розвитку вона потрібна в підвищених кількостях. Прийом фолієвої кислоти в період планування і самої вагітності знижує ризик викидня, кровотеч, розвитку дефектів нервової трубки у немовлят.

Вітамін Е покращує насичення тканин киснем, необхідний для метаболізму білків, жирів і вуглеводів, крім того, цей вітамін є прекрасним антиоксидантом.

Вітамін С (аскорбінова кислота) посилює дію вітаміну Е, бере участь в обміні фолієвої кислоти та заліза, знешкодженні токсинів, а також у синтезі стероїдних гормонів. Нестача вітаміну С в організмі вагітної жінки може привести до передчасного розриву плодових оболонок.

Вітамін В6 необхідний для синтезу амінокислот, з яких згодом утворюються білки. Він забезпечує правильний розвиток мозку і нервової системи плода.

Читайте також: чи можна завагітніти після менструального циклу

В6 знижує дратівливість і агресивність, зменшує прояв токсикозу в першій половині вагітності.

Цинк — один з найважливіших мінералів для тих, хто планує вагітність. Як і фолієва кислота він необхідний для утворення і розвитку ядра клітини, для росту і поділу клітин. Цинк бере участь у регуляції синтезу білків, жирів і вуглеводів, а також нуклеїнових кислот. Він допомагає запобігти відшарування плаценти, ускладнені пологи, вади розвитку дитини та інші патології.

Селен входить до складу багатьох ферментів, у тому числі підвищують здатність до зачаття. Дефіцит селену може призводити до порушення гормонального балансу.

Магній регулює понад 300 біохімічних процесів в організмі, включаючи синтез білків та активація амінокислот. Саме ці реакції особливо активно протікають під час вагітності. Недолік магнію часто зустрічається у жінок і особливо небезпечний під час вагітності, так як може призвести до уповільнення росту дитини, викидень, еклампсію.

Аргінін — амінокислота, що впливає на поліпшення кровообігу, в тому числі і в малому тазі, і насичення тканин киснем, що сприяє зачаттю.

Екстракт витекса стимулює вироблення гормону вагітності-прогестерону і одночасно знижує виділення пролактину. При поєднанні високого рівня пролактину з недостатністю прогестерону може імплантація заплідненої яйцеклітини.

Читайте також: дні циклу коли можна завагітніти

Прийом витекса усуває цю причину можливого ненастання вагітності.

Важливо пам'ятати, що спеціальні комплекси не тільки збільшують вірогідність зачаття. З їх допомогою поліпшується здоров'я майбутніх батьків, а значить, знижуються ризики, пов'язані з вагітністю, пологами, здоров'ям дитини і мами.

Щоб збільшити шанси на народження здорової дитини, до зачаття слід готуватися обом батькам, і комплекс препаратів Спематон і Прегнотон призначений саме для цієї мети. Фахівці рекомендують починати прийом Спематона і Прегнотона за три місяці до передбачуваного зачаття.

Езотерика і фікуси

Одні покладають великі надії на релігію і предмети релігійного культу. Інші вірять в чарівну силу більш «земних» предметів. Любителі ботаніки впевнені в чудодійний вплив на зачаття фікуса, а шанувальники гемології переконані в таємничій ролі гранатових бус.

В інтернеті можна знайти тисячі змов і обрядів «зачаття» і таку ж кількість спадкових чаклунів і ясновидців, які обіцяють допомогти швидкому настанню вагітності.

Вірити чи не вірити в те, що відкидає офіційна наука і медицина, особиста справа кожного. Зрештою, ефект плацебо іноді перевершує навіть найсміливіші очікування. Однак намагайтеся ставитися критично до обіцянок і грошам, які наполегливо рекомендується на ці обіцянки витратити.

Отже, деякі поради, як швидко завагітніти. дійсно варто використовувати при плануванні вагітності, інші - просто взяти на замітку. Ну і зовсім вже езотеричні «способи завагітніти» варто пробувати на ділі, тільки якщо до них лежить душа. Найголовніше пам'ятати, що насамперед важливо фізичне і психологічне здоров'я майбутніх батьків, їх готовність до змін у житті і взаємна любов.

Увага! Це ВАЖЛИВО!

Вся інформація в статті, а також норми і таблиці представлені