Коли можна завагітніти
Як визначити дні, коли можна завагітніти?
Візьмемо, наприклад, пару, партнери в якій не безплідні. Як відомо, жінка може зачати дитину тільки в середині менструального циклу, у період під назвою «овуляція », коли готова до запліднення яйцеклітина чекає сперматозоїди. Овуляція у жінок настає в різні дні, це залежить від індивідуальних особливостей організму, довжини менструального циклу. А бувають і «безплідні» цикли, коли яйцеклітина зовсім не дозріває, яєчники відпочивають. І це не говорить про здоров'я жінки. Також овуляція відсутня при вагітності, може не бути протягом усього періоду годування груддю, у тих дівчаток, у яких ще немає менструацій, при прийомі гормональних контрацептивів, деяких лікарських препаратів і т. д. А так, у здорової жінки з довжиною менструального циклу порядку 28-30 днів (середня тривалість) овуляція відбувається на 12-16 день. При більш короткому циклі — раніше, при тривалому — пізніше.
А як точно вирахувати дні коли можна завагітніти? Це можна зробити кількома способами:
- за допомогою тесту на овуляцію ,
- методом вимірювання базальної температури,
- за суб'єктивними відчуттями,
- за результатами ультразвукового дослідження.
Далеко не всі жінки володіють такою чутливістю, щоб вміти визначати у себе дні коли можна завагітніти і коли можна, не у всіх є час і гроші ходити на УЗД і купувати спеціальні тести, тому самим популярним методом є вимірювання базальної температури. Вимірюючи регулярно температуру в прямій кишці і будуючи графіки, можна з досить високою точністю прогнозувати «небезпечні» і «безпечні» дні.
А бувають випадки, коли зачаття відбувається поза овуляції і як скоро, точніше — коли можна завагітніти після місячних? По суті, навіть статевий акт, що відбувся на початку менструації може дати нове життя. Для цього повинні дотримуватися лише 2 умови: період від одних місячних до інших має бути коротким, а сперматозоїди життєздатними. Таким чином овуляція може наступити, наприклад, на 10-й день, в цей день і відбудеться зачаття, хоча інтимні стосунки були за 3-4 дні до цього. Після овуляції яйцеклітина зберігає життєздатність не більше 2 діб. А значить, якщо овуляція точно пройшла, то період після неї до наступних місячних (приблизно 2 тижні) є самим безпечним для тих, хто поки не жадає обзаводитися дітьми. Це такий своєрідний метод контрацепції під назвою «календарний». Однак точністю він не відрізняється. І питання «коли можна завагітніти до місячних або після» не коректний.
Початок менструального циклу припадає на перший день менструальних виділень. Від нього і ведеться підрахунок.
На який день після місячних можна зачати дитину?
Багато жінок помилково вважають, що перед самим початком місячних і протягом декількох днів після них ризик завагітніти дуже маленький. Насправді це не так, і ризик зачати дитини є навіть під час місячних.
Потрібно запам'ятати, що сперматозоїди (чоловічі статеві клітини) після того, як потрапляють в жіноче піхву, ще кілька днів мають здатність до запліднення. Крім цього, період овуляції не завжди регулярний, і цього місяця він може бути на 14-й день, а в наступному взагалі на 18-й. Є шанс завагітніти і навіть в останні дні менструації, оскільки в ці дні крові стає менше, а ще життєздатні сперматозоїди і можуть без особливих труднощів знайти потрібну їм яйцеклітину.
Читайте також: немає місячних після дуфастону
Хоча в більшості випадків це і не реально, але з будь-яких правил завжди знаходяться якісь винятки.Сприятливий період для зачаття
Більшість фахівців сходяться на думці, що після місячних можна зачати дитину на 12-16 день. Це найбільш сприятливий період, який ще називається овуляцією. Дана овуляторная фаза місячних триває всього два дні. Яйцеклітина в цей час повністю дозріває і готова до запліднення (але вже до кінця циклу вона стає нежиттєздатною).
Якщо у жінки менструальний цикл становить двадцять вісім днів, то, швидше за все, овуляторная фаза у неї наступить на 14-й і 16-й день після місячних. А ось у жінок, у яких менструальний цикл маленький і складає всього двадцять три дні, овуляція може наступити вже через 12 днів. У будь-якому випадку організм кожної жінки індивідуальний, тому для визначення овуляції найкраще завести календар.
Сприятливим періодом для зачаття також вважається і перший день перед овуляцією. У цей момент слизова шийки матки стає дуже чутливою і сперматозоїд отримує достатньо часу для того, щоб потрапити у фалопієву трубу і там чекати вивільнення дозрілої яйцеклітини.
На який день після зачаття з'являються ознаки вагітності?
Отже, якщо тепер ми знаємо, на який день після місячних можна зачати дитину, то відразу ж логічно напрошується питання про те, як визначити, що жінка вагітна.
Жінка може виявити, що вона вагітна ще до затримки місячних і покупки тесту на вагітність. Наприклад, в перші 2-3 дні вагітності підвищується температура (37-37,2), жінка може відчувати озноб, а вже через 1-2 тижні після зачаття з піхви можуть з'явитися рожеві виділення. Вони свідчать про те, що запліднена яйцеклітина прикріплюється до стінки матки.
На другому тижні вагітності жінка може відчути неприємну біль в області грудей. Варто відзначити, що груди в цей період стає чутливою, а її болючість відзначають 70% опитаних вагітних жінок. В цей же час з'являється ранкова нудота. Деякі жінки списують це на проблеми зі шлунком або отруєння. Але причина цього – вагітність. До кінця першого тижня вагітності жінка може відчувати головні болі.
Читайте також: немає місячних після першого разу
Вона стає сонливою і апатичною. Її починає дошкуляти слабкість і швидка стомлюваність. Все це відбувається з-за того, що в організмі збільшується рівень гормонів. Але найголовнішим ознакою вагітності стає все таки відсутність місячних до кінця першого місяця вагітності. СПРИЯТЛИВІ ДНІ ДЛЯ ЗАЧАТТЯ. КОЛИ КРАЩЕ ЗАВАГІТНІТИ?При менструальному циклі 28 днів найбільш сприятливим часом для зачаття дитини є 14-й і 15-й дні від першого дня початку місячних. Початком чергового циклу вважається закінчення менструації (місячних), коли під дією фолікулостимулюючого гормону гіпофізу починає рости і розвиватися новий фолікул. Саме в ці дні відбувається розрив зрілого фолікула і вихід з нього яйцеклітини, готової до запліднення. І якщо в піхву потрапляє насіннєва рідина, а в ній присутня достатня кількість сперматозоїдів хорошої якості, і до того ж вони вдало виконають весь шлях до яйцеклітини (шийки матки - порожнина матки - фаллопієва труба), і хоча б один сперматозоїд з'явиться «на зустріч» з яйцеклітиною без запізнень, то висока ймовірність того, що запліднення відбудеться.
ЦЕ ВАЖЛИВО! Якщо статева близькість і має місце у зазначені дні, це ще не гарантія того, що вагітність обов'язково настане. Найчастіше у молодих і здорових пар бажане зачаття відбувається тільки через багато місяців спільного життя, може знадобитися і ще більший час. З цього приводу не варто особливо хвилюватися і припускати нездатність до овуляції, непрохідність фаллопієвих труб або безплідність партнера.
Статистичні дослідження свідчать, що приблизно у 90% здорових пар спроби зачати дитину увінчуються успіхом через рік від початку, і те, що успіх приходить не відразу, - не є підставою для занепокоєння, спільного відвідування лікаря та обстеження на безплідність. Найбільш ймовірна причина «неуспіху» - стомленість і надмірне занепокоєння.
РЕКОМЕНДАЦІЇ ДЛЯ ЗАЧАТТЯ ДИТИНИ
1. Не рекомендується частина лежати в гарячій ванні і паритися в лазні: зайве тепло згубно впливає на якість сперми.
2. Не бажано багато кататися на велосипеді або займатися верховою їздою. Постійне тертя мошонки призводить до збільшення температури і сильно знижує якість сперми.
3. Не бажані прийоми стероїдів та стимуляторів м'язового зростання майбутнім батькам. Відмова від їх прийому потрібно зробити не пізніше, ніж за півроку до спроб зачаття малюка.
1. Під час зачаття рекомендується відмовитися від піхвових мастил. Креми на вазеліновій основі можуть містити речовини, що змінюють кислотно-лужний баланс піхви і руйнують сперму. Таким же дією володіє і спринцювання, від якого в цей період теж слід відмовитися. До того ж, часто вживане, воно знижує природну захисну функцію вагінальної флори. Як наслідок, зростає небезпека інфекції.
2. При занятті сексом велике значення має поза партнерів. У позиції «чоловік зверху» втрата сперми буде мінімальна, а її проникнення максимальним. Після сім'явиверження (еякуляції) чоловіка жінці потрібно протягом 30 хвилин полежати на спині, піднявши тазову область або поклавши під таз подушку. Це дозволить підвищити шанси зачаття. Якщо у жінки під час зачаття з якихось причин є тільки один яєчник, то після сім'явиверження, жінці необхідно підняти тазову область і повернутися на той бік, де є яєчник.
3. При зачатті важливо підібрати потрібний день. Яйцеклітина готова до запліднення протягом 2-3 діб. Статевий акт необов'язково день у день повинен збігатися з моментом її дозрівання, але краще, якщо він буде тісно прив'язаний до цього моменту. Його досить легко передбачити. Зазвичай яйцеклітина готова до запліднення за 14 днів до кінця циклу.
Читайте також: немає місячних після родів
Якщо він триває 28 днів, то це буде 14-й день від початку. При циклі тривалістю 32 дні - 18-й.4. Коли чоловік «працює на знос», виробництво сперми різко знижується. Якщо ж сім'явиверження трапляється з великими інтервалами, це теж погано: зменшується не стільки кількість сперматозоїдів, скільки їх рухливість - вони вже не так активно спрямовуються до мети. У період дозрівання яйцеклітини найкраще займатися сексом 1 раз в 2 дні. Для жінки з 28-денному циклом - це 12-й, 14-й і 16-й дні. А протягом 4 днів, що передують можливого періоду зачаття, парі краще утримуватися від сексу. Зате після 16-го дня можна розслабитися і отримувати задоволення.
5. Якщо до рішення завагітніти жінка приймала протизаплідні препарати, то розумно почекати місяців 15: після багаторічного прийому протизаплідних таблеток на нормалізацію менструального циклу потрібен час. Якщо жінці - більше 30 і вона не користувалась протизаплідними таблетками, достатньо почекати з півроку. Зволікати з цим довше немає ніякого резону: чим довше не вдається завагітніти, тим важче фахівця надати ефективну допомогу. А після 35-ти сучасні методи лікування безпліддя і зовсім працюють погано. Якщо ж жінці ще не виповнилося 30-ти, розумно почекати 1 рік. У тому випадку, коли вагітність за цей термін не настає, слід звернутися за допомогою до медицини. Чим краще до моменту зачаття фізичний і психічний стан майбутніх тата і мами, тим здоровіше буде дитина.
ЦЕ ВАЖЛИВО! Перед тим, як завагітніти, бажано зробити наступне:
- пройти обстеження - якщо потрібно підлікуватися,
- залікувати нездорові зуби,
- добре відпочити (у відпустці),- знизити контакту з побутовою хімією,
- зменшити споживання фармакологічних засобів,
- знизити сексуальну активність.