Термін «клімакс» (або «клімактеричний період», як кажуть медики) походить від грецького слова «климактер», що означає «сходинку». І дійсно, в певний момент життя кожна жінка переступає цю важливу ступінь, за якою починається згасання дітородної функції.
Вікові зміни починаються з гіпофіза і гіпоталамуса — відділів головного мозку, що регулюють надходження у кров статевих гормонів. Яєчники виділяють менше естрогену, а от чоловічі статеві гормони деякий час секретуються в колишньому кількості, тому на початковому етапі клімактерію у жінки рівень андрогенів і тестостерону може підвищуватися. З-за цього може збільшуватися вагу за короткий час деякі жінки набирають 5-8 кг, і скинути їх буває проблематично.4
Клімактеричний період включає кілька стадій. Момент настання останньої менструації називають менопаузою. Через рік після неї починається постменопауза. яка триває до кінця життя.
Читайте також: затримка місячних у підлітка
Також виділяють перименопаузу — період, що починається за кілька років до останньої менструації і закінчується в постменопаузі.Середній вік перименопаузи становить 47,5 років.9 В цей час рівень статевих гормонів поступово, але безперервно знижується, припиняється овуляція, зачаття стає малоймовірним. Першим падає рівень гестагенів, що відповідають за менструальну функцію, менструації стають більш рідкісними і короткими (60% випадків) або — навпаки — дуже рясними (35%).5 У невеликої кількості жінок менструації припиняються раптово. По мірі зниження рівня естрогенів з'являються такі характерні симптоми, як гарячі припливи, нічна пітливість, головний біль, пригнічений настрій, дратівливість, плаксивість, порушення сну, знижується працездатність. Нерідко погіршення самопочуття обумовлено існуючими захворюваннями травної системи, серця і судин, ожирінням.
Менопауза настає в середньому в 51,3 року, хоча можлива рання або пізня менопауза — до 40 років і після 55 років, відповідно. На терміни менопаузи впливають як спадкові фактори, так і образ життя — умови праці та побуту, харчування, клімат, ставлення до занять спортом. У жінок, які курять більше пачки сигарет в день, менструація може припинитися на 1,5‑2 роки раніше.9
У цей період підвищується рівень фолікулостимулюючого гормону (ФСГ), на чому засновані тести на менопаузу, які жінка може виконати самостійно, купивши в аптеці набір для аналізу.3 В постменопаузі яєчники зморщуються і зменшуються в розмірі, у жінок після 60 років маса яєчника всього 4 грами — це вдвічі менше, ніж у жінки дітородного віку.9
Описані вище симптоми клімаксу тривають ще 2-5 років після менопаузи, а потім зазвичай зникають. Натомість виникають такі явища, як сухість і свербіж у піхві, зниження сексуального потягу, болі при сечовипусканні, почастішання сечовипускання, поступово розвиваються зміни судин і кісток, з-за чого жінки стають схильні до атеросклерозу, інфаркту, гіпертонії, інсульту, цукрового діабету. Кістки стають крихкими, зростає ризик переломів — це стан називається остеопорозом .8 Зміни зачіпають і м'язи тазового дна, що призводить до опущення, а іноді випадання піхви і матки, і сприяє нетримання сечі при напрузі. Жінки після 50 років можуть важче переносити зміни погоди, у них частіше спостерігаються аутоімунні хвороби.1
Отже, перерахуємо основні ознаки жіночого клімаксу:
- припливи — відчуття жару і почервоніння шкіри голови, обличчя, шиї, грудей, це стан частіше виникає вечорами і триває від 2 до 5 хвилин,
- нічні поти,
- серцебиття, перебої в ритмі серця,
- витончення, сухість і ранимість слизової оболонки піхви, що ускладнює статеві акти, втрата сексуального бажання,
- можливі напади слабкості, ознобу, задишки, сонливість, занепокоєння, дратівливість, коливання настрою,
- пізніше можуть з'явитися й інші симптоми, у тому числі біль у сечовому міхурі, печіння і свербіж в статевих органах, збільшення ваги.
У чоловіків клімакс починається раніше, ніж у жінок. Але якщо жінки ставляться до цієї перебудови організму спокійно-приречено, то у чоловіків саме слово «клімакс» викликає недовіру, а часом і обурення. Більшість з них ні в яку не хочуть вірити в цю природою запрограмовану реальність. Ознаки Представники сильної статі в клімактеричний період не завжди можуть.
Дієта при клімаксі схуднення Жінка хоче завжди виглядати добре. Особливо засмучує представниць прекрасної статі той факт, що з настанням клімаксу вага починає рости. І виною цьому не тільки гормональна перебудова організму. З настанням клімаксу жінки міняються смакові пристрасті. Жінки починають їсти більше солодкого, а це значно впливає на фігуру. То що допоможе ст.
Менорагія – це дисфункція жіночої статевої системи, визначається тривалими місячними. Під час менструації з піхви здорової не вагітної жінки виділяється близько 150 мл крові. Крововтрати, що перевищують цю межу, можуть мати фізіологічну причину, а можуть бути наслідком виникли в організмі хвороб.
Читайте також: тривалість місячних у жінок
Так, дисфункція може виникнути при запаленні статевої системи, патології гонад, міоми і поліпах. Гиперменструальний.
Це оновлена версія статті Минула версія цієї статті про міомі була надзвичайно популярною і тільки за останній рік її прочло більше 70 000 жінок. Беручи до уваги такий живий інтерес до цієї інформації, а також у зв'язку з надходженням нових важливих даних щодо вирішення різних проблем, пов'язаних з міомою, ми вирішили доповнити і поліпшити.
Клімакс реферат кровотечі
Запропонований нами раціон харчування дозволить крім усього іншого уникнути остеопорозу, набряків, припливів, почуття втоми і роДобридень до 2 л рідини в добу. Дану дієту можна виконувати регулярно.