Коли мають бути наступні місячні - кращий блог про здоров'я

Календар, за допомогою якого можна розрахувати день місячних, це річ, яка має бути у кожної жінки. Адже по регулярності менструального циклу можна робити висновки про загальний стан не тільки репродуктивної, але і всіх інших систем організму.

Коли починається менструація?

Менструація починається у віці 11-15 років. У кожної дівчини свій вік
початку статевого дозрівання. Він залежить від
спадкових ознак. Тобто у дівчинки почнеться менструація в тому ж
віці, що у її мами, тітки або бабусі. З урахуванням акселерації менструація може
розпочатися раніше, що не означає будь-яких відхилень.

Читайте також: що робити коли місячні не припиняються

Якщо ж
менструація не настає після 17-18 років, то це є ознакою
серйозних порушень у фізичному розвитку дівчини.

Тривалість менструального циклу

Фахівці відзначають деякі фактори, які впливають на швидкість відновлення жіночого організму. Насамперед враховується вік і стан здоров'я пацієнтки. Час відновлення організму після медикаментозного аборту залежить від наявності гормональних порушень, від терміну переривання вагітності, від професіоналізму лікарів. А також від якості використовуваних препаратів, успішності попередніх пологів (якщо вони були).

Розрахувати, коли у вас почнуться місячні можна самостійно, не вдаючись до сучасних пристроїв. Класична тривалість менструального циклу складає 28-29 днів, але загальна тривалість може бути 25-35 днів. У тому випадку, якщо тривалість Вашого циклу істотно відрізняється від стандартних показників, слід звернутися до гінеколога. Отже, коли ви вирішили порахувати, спочатку вкажіть дату початку менструації. Перший день попередніх місячних і перший день таких і є менструальним циклом.

Розрахувати свій цикл важливо не тільки для свого особистого контролю, але і для відстеження регулярності і тривалості, так як на прийомі у лікаря це перше і головне питання. Важливо відзначати кожен раз початок і кінець менструації, а також дні з найбільш рясними виділеннями і больовими відчуттями.

Порушення дозрівання фолікула може бути у вигляді персистенції фолікула або його атрезії.

Персистенція фолікула. Фолікул протягом 1-ї фази циклу дозріває до зрілого і готового до овуляції. У цей час підвищується кількість лютеотропного гормону (ЛГ) гіпофіза, стимулюючого овуляцію. При персистенції фолікула ЛГ не підвищується, і розрив фолікула не відбувається, а фолікул продовжує існувати (персистувати). Значить в організмі буде переважати естрогенний гормональний фон.

Атрезія фолікула. Фолікул не доходить до свого кінцевого розвитку, а піддається зморщування на етапах малого дозріваючого фолікула.

Читайте також: через скільки днів мають бути місячні

Зазвичай в цих випадках в яєчнику розвивається не один, а два фолікула. Їм на зміну розвиваються наступні два фолікула, які потім також атрезируются. У цьому випадку також немає овуляції, також буде естрогенний гормональний фон, але не різко виражений.

Триває овуляція в середньому двоє-троє доби.

Третя фаза – лютеїнова

Лютеїнова, вона ж секреторна, або фаза жовтого тіла, має більш стабільну тривалість – 13-14 днів плюс-мінус два дні. Колишній фолікул, тепер називається жовтим тілом (воно дійсно жовтого кольору, який йому надає лютеиновий пігмент), виділяє стероїдні гормони, в матці відбувається підготовка до імплантації яйцеклітини, яка буде запліднена.

Якщо зачаття не відбулося, жовте тіло перестає «фонтанувати» гормонами, зморщується і виходить із матки. Коли це трапляється, починається перший день нового менструального циклу.

Як точно розрахувати свій місячний цикл

Як скласти календар місячних?

Вже було сказано, що для того щоб розрахувати місячні, вам знадобиться календар. Краще, якщо він буде великого розміру. Тоді зручніше відзначати інтенсивність кров'яних виділень. На думку гінекологів, це допоможе вам визначити болючість менструації, адже якщо її супроводжують сильні болі, бажано перевірити своє здоров'я.

Медикаментозне переривання вагітності

І ще один додатковий фактор – це свої власні особисті відчуття. Так званий передменструальний синдром. У кого-то за тиждень до початку місячних збільшується груди, псується настрій, болить низ живота. А інших наступає сонливість, болить голова і нічого не хочеться робити. І ще маса всяких подібних відчуттів. Уважно поспостерігайте за своїм станом, і воно обов'язково підкаже вам, як точніше дізнатися і зрозуміти, коли почнуться чергові місячні. А при будь-якому сумніві не бійтеся звертатися до лікаря, адже крім вас ніхто про ваше здоров'я не подбає.

другий місяць поспіль піднімається температутра під час місячних. перший раз до 38, цього місяця майже до 39 підняла, добу не могла збити. як може бути пов'язана температура з цими справами? хтось стикався?

Зміна кровопостачання внутрішніх жіночих статевих органів пояснюється ще і тим, що під час місячних до них здійснюється приплив більш гарячої крові, насиченою поживними речовинами і киснем. Особливо інтенсивно кров приливає до яєчниках перед настанням менструації, тому і виникає підвищена температура при місячних. Під час менструацій кров поступово збіднюється киснем, хімічні процеси йдуть на спад - і температура знижується. Одночасно по венах яєчників відтікають гормони, які синтезувалися там перед місячними.

Відсутність місячних у медицині називають аменореєю. У більшості випадків у молодих дівчат затримка місячних не може бути викликана серйозними причинами, адже місячний цикл встановлюється не відразу. Інша справа, якщо у жінки немає менструації протягом двох місяців і більше: це може бути ознакою вагітності, менопаузи або гінекологічного захворювання. Варто відзначити, що нерегулярні місячні бувають у годуючих матерів, а також деякі види контрацепції можуть впливати на тривалість менструального циклу.

Підкажіть мами у кого у дівчаток не давно почалися місячні, як заздалегідь дізнатися що вони ось-ось начнуться. А то моя каже, що дівчата встають зі стільця і сліди залишаються. ось дуже не хотілося б так само. А заздалегідь в прокладках ходити теж як то не хочеться.