Почервоніння і гнійні утворення на шкірі в передменструальний або менструальний період виникають під впливом фізіологічних процесів, що відбуваються в жіночому організмі в цей час. Місячний цикл можна умовно розділити на три основні фази:
- Фолікулярна фаза. В цей період в організмі відбувається активне вироблення естрогенів, які знижують інтенсивність утворення шкірного жиру і активізують синтез гіалуронової кислоти. Завдяки таким змінам шкіра обличчя стає більш зволоженою, і, як наслідок, прищі після місячних зникають.
- Овуляторная фаза.
Читайте також: як займатися коханням з жінкою
Середина менструального циклу характеризується зниженням рівня естрогенів і активної виробленням прогестерону, який посилює роботу шкірних залоз.Читайте також: вагітність з місячними
Якщо у жінки ослаблений імунітет, то цей процес стає причиною появи висипань. - Лютеїнова фаза. У цей час триває активний синтез прогестерону. Цей гормон не тільки підсилює вироблення шкірного сала, але і підвищувати чутливість організму до алергенів, стресів і шкідливих умов праці.
Тому перед місячними під час них на обличчі жінки може з'являтися висип. Але прищі перед місячними виникають далеко не у всіх жінок. Висип утворюється, якщо організм жінки піддається впливу відразу декількох негативних факторів відразу. Зокрема, причинами появи шкірних запалень можуть бути:
- ослаблений імунітет,
- перевтома і стрес,
- проблеми в роботі травної системи або погрішності в дієті (зловживання солоними, жирними, або солодкими борошняними продуктами),
- використання низькоякісної косметики,
- різні ендокринні порушення.
У деяких дам прищі з'являються не під час місячних або перед ними, а після менструацій. Це може свідчити про зниження захисних властивостей організму та про перехід вугрової висипки з легкої стадії в середньотяжкі.
Читайте також: чому немає місячних 4 місяці
При регулярному появі прищів після місячних жінці необхідно звернутися за консультацією до лікаря дерматокосметолога.
Методи профілактики
Правильне харчування, збагачене вітамінами і мінералами - запорука красивої і здорової шкіри.
Будь-яку патологію легше попередити, ніж усунути, тому багатьох представниць прекрасної статі цікавить, що потрібно робити для того, щоб не виникали прищі перед місячними або після них. Профілактика висипань на обличчі передбачає:
- зміцнення імунітету за допомогою вітамінних препаратів і спеціальних трав'яних зборів,
- зміна харчового раціону: відмова від вживання солодкого, а також жирної, смаженої та солоної їжі (дотримуватися дієти рекомендується постійно, а не тільки під час місячних),
- убезпечення себе від стресових ситуацій (також слід боротися з хронічною перевтомою),
- забезпечення якісного догляду за шкірою обличчя, використання засобів, які роблять роботу сальних залоз менш активною.
Якщо за допомогою цих заходів не вдається запобігти появі прищів, то слід звернутися до лікаря для з'ясування причин висипки.
Усунення вже наявних висипань
Існує кілька способів позбавитися від вже з'явилися щомісячних висипань:
- припікати прищі йодом для запобігання розповсюдження інфекції,
- підсушувати запалення настоянкою календули або розчином борної кислоти,
- змащувати висипання ефірною олією чайного дерева або робити з цього кошти маски для обличчя,
- наносити на шкіру маски з календули, дріжджів або лікувальної грязі при появі перших висипань, вмиватися дігтярним милом (застосування цього способу небажано для володарів сухий коі),
- боротися з прищами за допомогою медичних препаратів: синтоміциновою або саліцилової мазі, зинерита, базирона і т. д.
Підводимо підсумок
Поява прищів перед місячними або після них обумовлено поєднанням природних факторів (гормональних змін) з послабленням імунітету, яке може бути викликане різними причинами. Щоб запобігти появі висипань, потрібно вести здоровий спосіб життя і зміцнювати імунну систему.
Рекомендації експерта
Пам'ятайте про те, що ефірні олії та лікарські препарати потрібно наносити на прищі точково. Уникайте попадання цих коштів на здорові ділянки шкіри. Щоб час на лікування не було витрачено даремно, обов'язково проконсультуйтеся з ендокринологом, гінекологом або дерматологом перед початком боротьби з висипаннями.